1. Специальные очки с фильтрами
Обычный телевизор, также как и монитор компьютера, излучает ультрафиолетовый и синий свет. В сочетании с напряженной работой глаз, это вызывает быстрое утомление, головные боли, резь в глазах и усиленную слезоточивость и, как следствие, способствует развитию прогрессирующей близорукости, катаракты, глаукомы и дистрофии сетчатки.
2. Спорт и физкультура
Абонемент в бассейн или запись в секцию - удел родителей. При этом теннисная (или фехтовальная) секция, как оказалось, вызывает однобокое развитие ребенка - движется только одна рука и плечо.
3. Влажная уборка
Сколько пыли-то дома, особенно после дачного чистого воздуха! Отчего бы, вы думали, дети в городе часто болеют? Следует использовать очистители воздуха, увлажнители и моющий пылесос. Когда выливаешь потом то, что собралось в резервуаре, просто диву даешься - как будто по квартире мы ходим не в мягких тапочках, а в кирзовых сапогах - столько грязи высасывает.
4. Кухонные вытяжки
Как следствие, - копоть и продукты горения газа наполняют кухню (да и квартиру). Если кто-то из вас менял фильтры, и видел, какие они за год черные становятся, то вот и подумайте, какие легкие наши внутри.
5. Электрическая зубная щетка
Эксперименты показывают, что степень чистоты зубов после электрической щетки не сопоставима с ручным трением.